“Geh mit dir selbst keine Kompromisse ein – du bist alles, was du hast.”
Janis Joplin
Klinische Aromatherapie & Darmgesundheit in Berlin
Willkommen, ich bin Julia Falkenstein,
M.A., klinische Aromatherapeutin, geprüfte Heilpraktikerin und Spezialistin für Darmgesundheit und Immunsystem. Mit fundierter Erfahrung in Darmgesundheit, Ernährung, Naturheilkunde, Aromatherapie und Palliativbegleitung unterstütze ich Menschen dabei, wieder in ihre Kraft zu kommen – ob bei chronischen Beschwerden, emotionaler Erschöpfung oder zur Prävention.
Auf meiner Seite findest du individuelle Coachings, Fachwissen, Hydrolat-Therapie, ätherische Öle für Körper und Psyche sowie eine der umfassendsten deutschsprachigen Buchempfehlungslisten für Aromatherapie und Naturheilkunde.
Ich arbeite deutschlandweit – und online.
📍 Standort: Berlin
🌍 Beratung gern auch auf Französisch, Englisch & Spanisch 🇫🇷🇬🇧🇪🇸🇩🇪
Wobei dich Aromatherapie unterstützen kann
- Stressbalance
- emotionale Regulation
- Darm/Mikrobiom
- Haut & Immunsystem
- Schlaf & Erschöpfung
Mein Ansatz: wissenschaftlich fundiert & ganzheitlich
In meiner Arbeit verbinde ich die Präzision klinischer Aromatherapie mit der Weisheit natürlicher Pflanzenheilkunde und aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Gesundheit entsteht für mich aus dem Zusammenspiel von Körper, Emotionen und Lebensumfeld – und aus der Fähigkeit, sich selbst wieder wahrzunehmen. Jede Behandlung beginnt daher mit Zuhören: deiner Geschichte, deinen Bedürfnissen und dem, was dein Körper zeigt.
Ich arbeite ressourcenorientiert, evidenzbasiert und immer mit einem tiefen Respekt für das individuelle Tempo jedes Menschen. Dabei begleiten mich naturreine ätherische Öle, Hydrolate und Pflanzenöle als sanfte, aber hochwirksame Werkzeuge, die sowohl physiologische Prozesse als auch emotionale Balance nachhaltig unterstützen. Mein Ziel ist es, dich zu stärken – hin zu mehr Klarheit, Resilienz und einem gesunden, kraftvollen Alltag.
Angebote für dich
Für dich
- Aroma-Anamnese & Aromatherapie Praxis Berlin
- Darmgesundheit & Mikrobiom-Check
- Colon-Hydrolat-Therapie & Anwendung
- AromaBalance Programm & emotionale Gesundheit
- Stressbalance, Schlaf & Erschöpfungstools
- AromaCheck deiner Öle
Für Unternehmen
- wissenschaftlich fundierte Aromatherapie
- Vorträge, Schulungen & Workshops
- Betriebliche Gesundheitsförderung
- Fachartikel zu Aromatherapie
- Teamevents & Gesundheitstage
- Duftmarketing & Blending individueller Scents
Lernen & Ressourcen
- Blog
- Online-Kurse
- Buchempfehlungen
- Downloads (Charts, Guides & Tools)
- Talks, Videos & Duftmeditationen
Heilende Pflanzenkraft trifft moderne Wissenschaft: Aromatherapie & Darmgesundheit in Berlin
Bekannt aus / Referenzen
Ausgewählte Blogbeiträge
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Wenn der Kopf keine Ruhe gibt – Ätherische Öle bei Angst, Stress & mentaler Erschöpfung
Introduction Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass rund 4,4 % der Weltbevölkerung an Angststörungen leiden – und die Tendenz steigt. In meiner Praxis begegne ich täglich Menschen, die nicht mehr „abschalten“ können, deren Gedanken rasen, deren Nervensystem ständig auf Alarm steht. Angst, Erschöpfung, Schlaflosigkeit und Konzentrationsmangel sind die neuen Volkskrankheiten unserer modernen Arbeitswelt. Dauerstress, Reizüberflutung und…
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Hydrolate für den Darm – sanfte Pflanzenbegleiter für deine Verdauung
Was sind Hydrolate eigentlich? Hydrolate – auch Pflanzenwässer genannt – entstehen bei der Wasserdampfdestillation ätherischer Öle. Während die flüchtigen, lipophilen Bestandteile ins ätherische Öl übergehen, lösen sich wasserlösliche Moleküle im Kondenswasser: das Hydrolat. Es enthält damit nur Spuren des ätherischen Öls, dafür aber viele wasserlösliche Pflanzenstoffe, die weder im Öl noch in der Pflanze pur…
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Schlaf dich hormonstark – Aromatherapie für erholsame Nächte
Introduction Hast du auch manchmal das Gefühl, abends zwar müde zu sein – aber nicht zur Ruhe zu kommen? Oder wachst du nachts auf, kannst nicht wieder einschlafen, und am Morgen fühlst du dich wie gerädert? Schlafprobleme gehören zu den häufigsten Beschwerden meiner Patient:innen (und Freund:innen!) – gerade im Zusammenhang mit hormonellen Umstellungen wie PMS,…
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PMS adé – natürliche Hilfe durch Aromatherapie
Introduction Der weibliche Zyklus ist ein Kraftwerk aus Hormonen, Rhythmen und Emotionen. Doch leider gehören für viele Frauen auch unangenehme Begleiterscheinungen dazu: Stimmungsschwankungen, Unterleibsschmerzen, Erschöpfung, Spannungsgefühle in Brust und Kopf. Das sogenannte Prämenstruelle Syndrom (PMS) betrifft jede zweite menstruierende Person in irgendeiner Form – und oft fehlt es an sanften, wirksamen Alternativen. Was ist PMS? Das…
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Aromatherapie & Leber-Detox im Frühling
Sanft entgiften, tief durchatmen, neuen Kraft finden Jetzt im Frühling lädt die Natur doch total zum Loslassen ein: die Tage sind schon sehr viel länger geworden, das Licht intensiver, und unser Körper sehnt sich nach Loslassen und Entlastung. Einige berichten in der Praxis gerade jetzt von Hautproblemen, PMS, Verdauungsbeschwerden oder Erschöpfung. Kein Wunder – die…
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Maiglöckchen
Heute am 1. Mai, dem offiziellen Feiertag zu Ehren der Arbeit, feiern viele in Frankreich eine weitere schöne Tradition: das Verschenken eines kleinen Sträußchens Maiglöckchen (Convallaria majalis). Die lieblich duftenden Blüten sollen Glück bringen und erfreuen Herz und Sinne gleichermaßen. Diese Tradition reicht bis ins 16. Jahrhundert zurück und hat sich bis heute in der…
