essgewohnheiten

Wie ätherische Öle dein Fastenerlebnis unterstützen können Der Jahresbeginn ist die perfekte Zeit für einen Neustart – das merke ich gerade in der Praxis bei vielen Patient:innen, die diese Phase nutzen, um zu fasten und den Körper zu reinigen. Fasten ist mehr als nur eine Methode, um abzunehmen. Es ist ein ganzheitlicher Prozess, bei dem…