Pflanzenöle & Basiswissen

Themen: Fette Pflanzenöle, Hautbarriere, Komedogenität, Pflanzenöl-Monografien.
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Aromatherapie & ätherische Öle | Darmgesundheit & Mikrobiom | Haut & Immunsystem | Pflanzenöle & Basiswissen

Schwarzkümmelöl
ByJuliaFalkensteinAromaHP March 25, 2025November 21, 2025

Die natürliche Hilfe bei Allergien Schwarzkümmelöl: Ein bewährtes Heilmittel mit starker Wirkung In meiner Praxis als Heilpraktikerin empfehle ich meinen Patient\:innen häufig Schwarzkümmelöl. Warum? Weil es eine erstaunliche Vielfalt an positiven Wirkungen auf den Körper hat. Besonders bei Allergien, Entzündungen oder Hautproblemen zeigt es sich als natürlicher Helfer. Aber nicht nur das – auch in…

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Aromatherapie & ätherische Öle | Haut & Immunsystem | Pflanzenöle & Basiswissen

Faszien & Aromatherapie
ByJuliaFalkensteinAromaHP February 11, 2025November 21, 2025

Wie Aromatherapie die Faszienarbeit unterstützen kann Faszien und wie Aromatherapie diese unterstützen kann Faszien – ein oft vernachlässigtes Thema in der Gesundheitswelt – sind ein integraler Bestandteil unseres Körpers, der mit Bewegung und Flexibilität in Verbindung steht. Wusstest du, dass die Gesundheit deiner Faszien stark davon abhängt, wie aktiv du bist und wie gut du…

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Aromatherapie & ätherische Öle | Pflanzenöle & Basiswissen

Fette Pflanzenöle
ByJuliaFalkensteinAromaHP January 30, 2025November 21, 2025

Essenzielle Begleiter für deine Gesundheit und Aromatherapie Fette Pflanzenöle sind wahre Multitalente – ob in der Aromatherapie, als Nahrungsergänzung oder für die Hautpflege. Sie liefern wertvolle Fettsäuren, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe, die deine Gesundheit auf vielfältige Weise unterstützen. In diesem Artikel erfährst du alles Wichtige über fette Pflanzenöle, ihre Einsatzmöglichkeiten und ihre beeindruckenden Wirkungen. Warum…

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Aromatherapie bei Stress & Unruhe
ByJuliaFalkensteinAromaHP December 24, 2024November 21, 2025

Dein natürlicher Weg zu mehr Gelassenheit Stress und Unruhe: Wenn Körper und Geist aus dem Gleichgewicht geraten Manchmal scheint der Alltag einfach zu viel zu sein. Kennst du das Gefühl, als ob die Aufgaben immer mehr und die Zeit immer weniger werden? Gerade in stressigen Zeiten wie dem Jahresende, Prüfungsphasen oder beruflichem Druck spüren viele…

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Psoriasis & Aromatherapie
ByJuliaFalkensteinAromaHP November 25, 2024November 21, 2025

Wie du deine Haut natürlich unterstützen kannst Gerade letzte Woche hatte ich wieder einen Patienten, der unter anderem eine langjährige Psoriasis mit in die Praxis brachte. Ich fühle da immer noch mehr mit als sonst, denn früher hatte ich auch über lange Jahre damit zu kämpfen. Bis mir mit Hilfe von sanfter Kosmetik mit Aromatherapie…

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Aromatherapie bei Akne
ByJuliaFalkensteinAromaHP November 19, 2024November 21, 2025

Wie ätherische Öle deine Haut unterstützen können Aromatherapie bei Akne: Ursachen, Behandlung und natürliche Lösungen Akne ist für viele nicht nur ein kosmetisches, sondern auch ein emotionales Thema. Gerade Jugendliche und junge Erwachsene leiden oft unter den entzündlichen Hautveränderungen. Aber auch Erwachsene können betroffen sein – man spricht dann von Spätakne oder Erwachsenenakne. In diesem…

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Aromatherapie & Rosaceae
ByJuliaFalkensteinAromaHP November 12, 2024November 21, 2025

Ätherische Öle zur Linderung von Rötungen und Hautreizungen Eine meiner ersten Therapieerfolge war eine Rosacea. Das ist jetzt schon einige Jahre her, aber ich erinnere mich immer noch sehr gern daran, denn mit wenigen Mitteln hatten wir bei dieser Patientin damals einschlagenden Erfolg – nachdem sie vorher jahrelang fast hoffnungslos wurde. Gern geb ich euch…

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Aphten & Aromatherapie
ByJuliaFalkensteinAromaHP October 14, 2024November 21, 2025

Mundgesundheit mit Aromatherapie Herzlich willkommen zu einem neuen Beitrag rund um das Thema Aromatherapie und Mundgesundheit. Heute möchte ich dir zwei der häufigsten Beschwerden im Mundbereich näherbringen: Aphten und Parodontitis. Beide Erkrankungen betreffen viele Menschen und sind oft schmerzhaft sowie störend im Alltag. Doch es gibt auch hier gute Nachrichten: Ätherische Öle (nachdem sie in…

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Ölziehen
ByJuliaFalkensteinAromaHP October 7, 2024November 21, 2025

Natürliche Pflege für eine gesunde Mundschleimhaut und ein ausgeglichenes Mundmikrobiom Ölziehen, eine traditionelle Technik aus dem Ayurveda, hat in den letzten Jahren wieder an Popularität gewonnen. Mit einfachen Pflanzenölen wie Sesamöl, Sonnenblumenöl, Schwarzkümmelöl und Sanddornöl kannst du deine Mundschleimhaut pflegen und das Mundmikrobiom stärken. Studien belegen, dass diese Öle entzündungshemmend wirken und das Wachstum schädlicher…

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Aromatherapie & das Mund-Mikrobiom
ByJuliaFalkensteinAromaHP October 1, 2024November 21, 2025

Eine natürliche Pflege für deine Mundgesundheit Frischer Atem und ein gesundes Lächeln sind nicht nur ein Ausdruck von Schönheit – es spiegelt deine allgemeine Gesundheit wider. Die Mundgesundheit hat Auswirkungen auf den gesamten Körper und kann im Zusammenspiel mit ätherischen Ölen und natürlichen Extrakten entscheidend unterstützt werden. In diesem Artikel erfährst du, wie ätherische Öle…

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